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2019-08-20 15:35:12

发布时间-|:2019-08-20 15:35:12

3、丰富营地餐:吃饱了才有力气徒步。。个人路粮饮品指引1.干粮,如牛肉干,面包、干果、巧克力、榨菜、饼干等等食品2.两升以上饮用水。运动员需凭个人定向技术,地图阅读能力,指南针运用及自己思考判断,在陌生野外环境中,寻找赛会预先放置的各控制点。6、子梅垭口:贡嘎山最大的观景台,我们安排在这里守候贡嘎山日落金山。看了贴,没犹豫。很庆幸这次跟对了,一路上玩好、吃好、睡好了,让我彻底爱上了户外,以后争取一个月出去户外一次。结果啊,真的欢乐~(鱼:为你盲目自信点个赞!)…………2.手杖,登山杖的作用是很大的。我做决定的过程就是凭感觉,看了帖子接收到领队你的认真态度和热情,瞬间决定加入。

所谓定向越野运动是指利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。。我做决定的过程就是凭感觉,看了帖子接收到领队你的认真态度和热情,瞬间决定加入。没有过多的犹豫,有些小担心就是户外过夜担心潮湿和蚊虫。

3.护膝、背包。

个人路粮饮品指引1.干粮,如牛肉干,面包、干果、巧克力、榨菜、饼干等等食品2.两升以上饮用水。个人路粮饮品指引1.干粮,如牛肉干,面包、干果、巧克力、榨菜、饼干等等食品2.两升以上饮用水。2016年8月10日,在深登协义工服务中心7月小组会议上,正式接纳为深登协义工服务中心义工服务队,把深坛户外义工服务队纳入日常管理。安全指引本次活动本着安全第一,开心愉快的原则去面对。2017大鹏新年马拉松深坛户外义工服务队志愿者岗位职责1、赛道补给站志愿者:在赛道的补给站布置好补给站,为运动员做好补给工作,并做好补给站周边的环境卫生工作,赛事关门以后整理好赛事物资2、赛道补水站志愿者:在赛道的补水站布置好补水站,为运动员做好补水工作,并做好补水站周边的环境卫生工作,赛事关门以后整理好赛事物资3、赛道站点物资值守护志愿者:在开赛前提前一晚到达赛道的点位看守赛道补给站、补水站的物资4、影像志愿者:负责志愿者的拍摄工作和摄影工作,需要提供不少于五十张高清优秀的志愿者工作照片和一部志愿者工作视频剪辑(在本帖报名后,会根据名单筛选36名义工参加培训,多次参与深坛户外服务队活动的优先择取,赛道站点物资值守护志愿者需提前前往露营)根据组委会的调查,本届鹏马志愿者报名人数是录用人数的两倍,本着选拔录用优秀的志愿者为赛事服务原则,本次深坛户外义工服务队的志愿者招募要求如下:1、只接受注册义工号的主组织或副组织为深坛户外义工服务队的志愿者;(无义工号的或未添加副组织的请看本帖说明或加义工QQ群518961539询问)2、自愿参加2017年深圳大鹏新年马拉松赛志愿服务工作;3、往届大鹏新年马拉松表现优秀的志愿者优先;4、无社会信用不良记录及违法犯罪记录;5、能够参加赛事活动前的培训及相关活动,没有参加培训的志愿者,组委会有权取消其参加大鹏新年马拉松志愿者服务的资格;6、服从组委会的工作安排;7、能够在赛事期间承担相应的岗位职责,完成组委会临时安排的时间和岗位全程服务;8、身体健康、有时间有精力自愿为赛事提供服务;9、遵守《深圳市义工服务条例》;10、接受赛事组委会志愿者服务管理部门的统一考核、培训和管理。

2.手杖,登山杖的作用是很大的。

2、沿途请尊重他人运动习惯,行走活动人多的时候相互礼让。

另外我喜歡鄉村的樸實,去露營在吃住行都是因地而行,那種累是美好的,每次在露營後都是對食物充滿珍惜,感恩一路上遇到的同伴是真誠開懷的相處。

身体有不适及时同领队反映。

郊野活动难度不高,但也有一定的风险存在。

2、沿途请尊重他人运动习惯,行走活动人多的时候相互礼让。

参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针,自己选择行进路线,依次寻找各个检查点,用最短时间完成比赛者为优胜。

安全指引本次活动本着安全第一,开心愉快的原则去面对。深坛户外义工服务队纳入深登协义工体系后,将接受深登协义工体系培训,能更好地开展各项公益服务,我们将在以后的活动中,弘扬深圳义工精神,倡导安全环保,定期开展清洁山野活动,积极参与各项户外主题的赛事义工服务。

7.其它个人特殊装备请自行调节。身体有不适及时同领队反映。

参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针,自己选择行进路线,依次寻找各个检查点,用最短时间完成比赛者为优胜。

野外定向是一项高度发挥个人智慧和体能的野外运动。

6、子梅垭口:贡嘎山最大的观景台,我们安排在这里守候贡嘎山日落金山。